Melatonin, Life Extension, 3 мг, 60 вегетарианских капсул

Производитель: Лайф Экстэншн

Категория: Добавки

от 388 ₽

Купить на iHerb

Характеристики

Срок годности:	1,5 года Срок годности Продолжительность срока действия или "лучше использовать до указанной даты" зависят от типа продукции и бренда. Скоропортящиеся продукты (такие, как масло льна или некоторые пробиотики) обычно имеют более короткие сроки годности. Несмотря на то, что наш склад полностью оснащен оборудованием для кондиционирования воздуха, наиболее скоропортящиеся товары хранятся в холодильнике (морозильной камере или холодильном помещении) для сохранения максимальной свежести. Принимающий отдел компании делает все возможное, чтобы убедиться в корректности сроков годности для всех поступающих продуктов и ввести их в систему. Однако, иногда возможны расхождения. Как уже было сказано, исключительно быстрый оборот продукции в iHerb гарантирует, что наши запасы товаров являются одними из самых свежих в отрасли.
Вес в упаковке:	0.04 кг Вес в упаковке Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки. Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки.
Артикул:	LEX-33006
Количество в упаковке:	60 штук
Размеры:	8.9 x 4.8 x 4.8 см

Наличие В наличии

Отзывы покупателей

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

Описание
Инструкция
Состав
Противопоказания

Подробно узнать о полезных свойствах и способах применения препарата Melatonin от Life Extension можно в нашей статье про мелатонин.

Описание

София Соколова

Фармацевт. Автор статей на сайте

Задать вопрос

Мелатонин – это не что иное, как известный всем «гормон сна», и он естественным образом вырабатывается нашим мозгом преимущественно ночью. К подмоге в виде пищевой добавки — капсулам мелатонина – обращаются чаще всего те, кто заметил, что засыпать ему стало сложнее, а сон не приносит былого отдохновения.

Однако свойства этого продукта гораздо шире, нежели просто помощь в засыпании:

Возьмите с собой в путешествие: мелатонин помогает быстрее адаптироваться к смене часовых поясов.
Включите в рацион при активных физических нагрузках, будь то спортивные тренировки или трекинг: он помогает мышцам быстрее расслабляться и восстанавливаться.
Вспомните о нем, когда стрессы одолевают и будоражат нервную систему: он дает сигнал организму переключиться с фазы гиперактивности на режим отдыха всех систем организма.
Если занялись детоксом, перешли на очистительную диету, знайте: мелатонин эффективно выводит свободные радикалы.
Кроме того, он делает клетки менее уязвимыми для тех же свободных радикалов, защищает клеточную ДНК, а соответственно, способствует здоровому долголетию.

А все потому, что этот маленький помощник делает самое большое дело: помогает организму вернуться к прежнему уровню природной саморегуляции. Отсюда и свежий цвет лица по утрам, и больше сил для подвигов, и эмоциональный фон в позитивных тонах.

Более того, мелатонин тесно связан с другими жизненно важными гормонами: гормоном роста, гормонами щитовидной железы и даже с серотонином – с так называемым гормоном радости. Поэтому восстанавливая природные биоритмы, организм запускает целую цепочку благоприятных восстановительных реакций на клеточном и гормональном уровне.

Инструкция по применению Melatonin от Life Extension

Как правило, достаточно 1 капсулы за минут 30, максимум за час до сна. Ее следует запить достаточным количеством воды.

Максимальная суточная (вечерняя) дозировка – 2 капсулы, то есть 6 мг.

Но есть индивидуальные случаи хронической бессонницы и нарушения биоритмов, и дозировка может быть изменена по рекомендации доктора.

Помните, что в полной темноте мелатонин более активно вырабатывается эпифизом головного мозга. Поэтому пищевая добавка мелатонина будет действовать эффективнее, если в дополнение к ней вы поможете своему организму вырабатывать естественный гормон сна, просто зашторив окно и отключив источники света в комнате.

Состав Melatonin от Life Extension

В каждой капсуле – по 3 мг мелатонина.

Вспомогательные вещества также натуральные: целлюлоза микрокристаллическая, рисовый концентрат.

Сама капсула – из растительной клетчатки, то есть подходит при вегетарианской диете.

Противопоказания

Мелатонин не применяют:

дети до 12 лет;
беременные женщины и кормящие мамы;
те, кто планирует зачатие, – мелатонин обладает некоторым контрацептивным свойством.

Кроме того, следует знать, при каких заболеваниях нужно отказаться от этой пищевой добавки:

эпилепсия;
сахарный диабет;
почечная недостаточность;
миелома;
лейкоз;
лимфома и лимфогранулематоз;
аллергия на компоненты капсулы, в том числе высокая чувствительность к самому мелатонину.

Эффективность мелатонина может снизиться в сочетании с некоторыми лекарствами и препаратами, такими как аспирин (он же ацетилсалициловая кислота), транквилизаторы и антидепрессанты седативного свойства.

При гормональных нарушениях и применении гормональных средств, депрессивных состояниях следует применять эту пищевую добавку под строгим руководством доктора.