Какой витамин D3 лучше для детей, обзор и рекомендации

Какой витамин D3 лучше для детей, обзор и рекомендации

Витамин Д стал известен миру из-за рахита. Недостаток «витамина солнца» в организме вызывал последствия, с которыми трудно было бороться. Начиная с 20 века, этой проблеме было посвящено 40% научных трудов. Сегодня использование этого витамина повсеместно. Известно его действие на организм, свойства, естественные источники, и какая дозировка требуется.

Что такое витамин Д

Витамин D – это группа активных веществ. Для удобства им присвоили индексы от 1 до 6. С медицинской точки зрения их не разделяют и называют «витамин Д» (кальциферол). Разделение идет по принципу образования в природе или искусственным методом:

Индекс Наименование Синтез Примечание
Д1 Эргокальциферол  и люмистерол Не существует в природе. Получают искусственно.
Д2 Эргокальциферол Производится из эргостерина (дрожжевые грибы). Вырабатывается под воздействием солнечного света.

 

Добавляют в готовые продукты, чтобы обогатить их витамином.
Д3 Холекальциферол Производится животными из Д4. Содержится в рыбьем жире в больших количествах. Хорошо усваивается.
Д4 Дегидрохолестерин Компонент эпидермиса человека и животных.

 

При участии Д4 и солнечного света производится холекальциферол.
Д5 Цитокальциферол Производят из зерен пшеницы при химическом воздействии. Питательный компонент зародышей пшеницы.
Д6 Стигмакальциферол Источник — растительная пища.

 

Альтернатива получения витамина Д, для людей придерживающихся вегетарианства.

Для определения содержания Витамина Д в крови сдается специальный анализ, который показывает нехватку, переизбыток или норму. Анализ показывает такое же количество вещества в крови ребенка, как и у взрослых – 30 – 100 нг/мл, при благоприятном развитии событий.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Для всех категорий пациентов норма кальциферола одинакова, отличается только суточная потребность.

Физико-химические свойства

формула витамина д
Химическая формула витамина D

Витамин Д (холекальциферол) – кристаллы без цвета и запаха, устойчивы к воздействию высоких температур, жирорастворимые (не растворяются в воде).

Всасывание после попадания в организм происходит в тонком отделе кишечника и только при наличии желчи.

Фармакологические свойства и показания к применению

Витамин Д в организме выполняет следующие функции:

  • помогает нормальному развитию и росту костей,
  • предупреждает рахит и остеопороз у детей,
  • регулирует минеральный обмен,
  • способствует отложению кальция в костной ткани,
  • препятствует размягчению костей.
София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Вместе с солнечным ультрафиолетом помогает снятию симптомов псориаза, убирает покраснения, зуд и шелушение кожи.

Применение кальциферола с другими витаминами:

  • Профилактика простудных инфекций.
  • Усиление работы иммунной системы.
  • Предотвращение преждевременного старения клеток.

Применение витамина Д возможно с лечебной и профилактической целью. Дополнительный прием кальциферола требуется людям при остеомаляции, лечении переломов костей, остеопорозе, остеомиелите (воспаление костного мозга), остеодистрофии почечного генеза, замедленном образовании костной мозоли, артритах, псориазе и геморрагическом диатезе.

Главными показаниями к применению витамина Д являются профилактика или лечение рахита.

Препарат прописывают в 8 случаях:

  1. рождения ребенка зимой, осенью;
  2. проживания в северных областях;
  3. невозможности прогулок на улице;
  4. нахождения ребенка в городе или районе с плохой экологией;
  5. несбалансированном питании матери, недостаточном количестве грудного молока;
  6. использовании коровьего молока взамен искусственных смесей;
  7. нехватки витамина Д в период беременности;
  8. лечения барбитуратами.

Противопоказания

Запрещено применение витамина Д при индивидуальной непереносимости и состоянии организма, которое сопровождается увеличением уровня кальция и в моче. Особо опасен гипервитаминоз для маленьких детей и в отдельных случаях приводит к летальному исходу.

Прежде чем применять содержащие кальциферол препараты проконсультируйтесь с врачом.

Педиатр определит можно ли принимать витамин Д, какая требуется дозировка, исключит возможные болезни, которые могут стать противопоказанием к приему.

Для этого  вам назначат следующие обследования:

  • определение кальция и фосфора в крови и урине;
  • рентген лёгких;
  • УЗИ почек, печени и щитовидной железы;
  • ЭКГ;
  • общие клинические анализы и биохимия крови;
  • определение гормонов щитовидной и паращитовидных желез (паратгормон);
  • выявление мутации гена VRD, который кодирует рецепторы к витамину Д.

Дозировка и способы применения

Дозировка витамин д3 детям

Количество препарата рассчитывается в миллиграммах (мг) или миллионах единиц вещества (МЕ). На упаковках указывается, сколько МЕ содержится в 1 мг вещества. Педиатр, который назначает курс применения кальциферола укажет точную дозировку в зависимости от выбранного препарата.

Для расчета верного количества МЕ которое требуется воспользуйтесь специальными калькуляторами онлайн.

Ниже в таблице приведены дозы применения витамина Д для возрастных групп детей (в день).

Возраст Профилактическая доза, МЕ
Новорожденные 500
1-5 месяцев 1000
6-12 месяцев 1000 – 1500
1-4 года 1500
5-18 лет 1000

Дозы применения витамина Д для новорожденных детей с нормальным развитием и с отклонениями (в день).

Категория детей Профилактическая норма, МЕ Лечебная доза, МЕ
Новорожденные дети с нормальным развитием 500 1000
Дети, которые родились после 31 недели беременности, дети с массой тела 1800 г и более 500 1000
Дети, которые родились раньше 8 месяцев, дети с массой тела менее 1800 г 500 1500 — 6000

Витамин Д прописывают беременным женщинам для предупреждения рахита у детей на 30-32-й неделе беременности. Курс приема 10 дней, на весь период прописывают 400000 – 600000 МЕ.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Кормящим грудью мамам рекомендуется принимать по 500 МЕ ежедневно с первых дней кормления до начала приема препарата ребенком.

Способы применения Витамина Д варьируются в зависимости от возраста и сводятся к форме выпуска препарата:

  • Детям до 1 года рекомендуют давать витамин Д в каплях. Такую форму удобно разводить в воде или молочной смеси. Перед применением внимательно прочтите инструкцию. Принимать добавку стоит с утра, для определения реакции ребенка и возможности обратиться к педиатру, если потребуется.
  • Детям старше года подойдут витамины на масляной основе, жевательные таблетки.
  • От 4-х лет – любая форма выпуска.

Капли нужно разводить в воде. Запрещено капать добавку в рот ребенка из флакона.

Курс лечения или профилактики проводят на протяжении месяца. После, прием кальциферола возобновляют после недельного перерыва. Другие указания по частоте применения дает педиатр.

Побочные эффекты

Растворимые в жирах витамины способны быстро накапливаться в организме и последствия чрезмерного употребления становятся интенсивнее. Витамин Д помогает увеличению количества кальция в организме. Кальций в этом случае проникает в стенки сосудов и провоцирует образование атеросклеротических бляшек.

У грудных детей возможность отравления витамином Д выше, чем у взрослых. Детский организм не сформирован, и биохимические реакции могут протекать с нарушениями. Профилактические дозы вызывают побочные эффекты, не говоря о превышении прописанной нормы.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
В группе риска младенцы, которые родились с нарушением развития или недоношенными.

Прием добавок провоцирует следующие побочные действия:

  1. потеря аппетита;
  2. тошнота и рвота;
  3. снижение массы тела;
  4. выраженная жажда;
  5. частое мочеиспускание;
  6. головные боли;
  7. боли в конечностях;
  8. нервозность;
  9. депрессия;
  10. нарушение работы сердца;
  11. образование почечных камней.

Негативные симптомы связаны с гиперкальциемией. Ребенок, который перенес последствия передозировки витамина Д будет отставать в последующем физическом и умственном развитии. Точные последствия зависят от продолжительности состояния и в количестве препарата.

Чем опасны дефицит или передозировка

Организм сам вырабатывает витамин Д в небольших количествах под солнечным светом.

Холекальциферон поступает вместе с пищей (рассмотрим далее, в каких продуктах содержится витамин Д). Несбалансированное питание или недостаток солнечного света провоцируют дефицит кальциферола, который приведет к следующим последствиям:

  1. снижению выносливости;
  2. атрофии мышц;
  3. болям в суставах;
  4. нарушению координации;
  5. нарушению концентрации;
  6. головным болям;
  7. бессоннице;
  8. повышенному потоотделению;
  9. набору веса;
  10. сухости кожи;
  11. частым простудным инфекциями.
София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Недостаток холекальциферола влияет на обмен фосфора и кальция и влечет за собой развитие рахита.

У детей рахит проявляется в:

  • позднем прорезывании зубов (отсутствие резцов к 10 месяцам, отсутствие моляров к 1,5 годам);
  • размягчении костей черепа;
  • появлении образований в местах перехода рёберных хрящей в кость;
  • отёчности суставов;
  • искривлении ног;
  • увеличении лобных бугров.

Дефицит витамина Д разделяют по степеням, которые зависят от тяжести нехватки и длительности её существования:

  1. Легкая степень — кости черепа податливы при пальпации, тонус мышц слабый, повышено потоотделение. У детей наблюдают раздражительность и беспокойство.
  2. Средняя степень — наблюдают появление лобных бугров, деформацию грудной клетки и ног. Живот увеличивается в размере.
  3. Тяжелая степень — нарушается порядок и время прорезывания зубов. Задержка развития опорно-двигательного аппарата, необратимые деформации костей.

Симптомы передозировки у детей будут различаться в зависимости от содержания кальция в крови и общего состояния ребенка.

Острое отравление выражается в интоксикации организма, наблюдается рвота, повышение температуры тела.

Хроническое отравление протекает бессимптомно или сопровождаться следующими признаками:

  1. дискомфорт, болезненность в мышцах, костях и суставах, мышечные судороги;
  2. головные боли и головокружения, вплоть до потери сознания;
  3. эмоциональная лабильность, апатия, бессонница, заторможенность, снижение памяти;
  4. диспепсические расстройства;
  5. проблемы с сердцем и сосудами;
  6. гормональные сбои;
  7. кожный зуд;
  8. нарушение работы мочеполовой системы (отёки, учащённое мочеиспускание).
София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
При длительной передозировке, дети начинают отставать в развитии, меняется поведение.

При острой интоксикации показана госпитализация. Чтобы устранить избыток нутриента, отменяют все БАДы и лекарства, с его содержанием.

При острой гиперкальциемии в течение 4 часов проводят форсированный диурез: в вену вводят физиологический раствор в расчёте 20 мл/кг и фуросемид (или другой петлевой диуретик)– 1 мг/кг. Добавляют кальцитонин (4ЕД/кг каждые 12 часов), бисфосфонаты, глюкокортикоиды и другие лекарства. Затем следует симптоматическое лечение, направленное на устранение последствий гиперкальциемии.

Взаимодействие с другими витаминами

Витамины и вещества, которые взаимодействуют с кальциферолом распределяют по принципу:

  • Усиливают эффект и рекомендованы к совместному применению
  • Нейтрализуют побочное воздействие
  • Нарушают всасывание и усвоение
  • Влияют на усиление побочных эффектов
София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
 Перед применением витамина Д убедитесь, что в рацион не включены витамины, которые нейтрализуют эффект или усилить побочное действие. 

Взаимодействие

Вещества и препараты

Усиливают действие Кальций, фосфор, магний, Омега-3 жирные кислоты, витамин К2
Нейтрализуют побочные эффекты Витамины группы В (В1, В2, В5, В6), группа витаминов с антиокислительным действием (А, Е, С)
Нарушают всасывание и усвоение Препараты железа, витамин Е в высокой концентрации, минеральные масла, противотуберкулезные препараты (рифампицин, изониазид), некоторые препараты против эпилепсии, некоторые снотворные (барбитурового ряда), препараты-жиросжигатели (орлистат)
Усиливают побочное воздействие Сердечные гликозиды, некоторые мочегонные (тиазидного ряда: фуросемид, гипотиазид), антациды, содержащие магний

Естественный источник витамина Д

В нашем повседневном рационе достаточно продуктов, которые содержат холекальциферол. Знать то,  какие это продукты и не забывать о них составляя ежедневное меню — важно, ниже вы найдете 9 из них:

  1. Жирная рыба
  2. Сливочное масло
  3. Сыр
  4. Яичный желток
  5. Икра
  6. Лесные грибы
  7. Дрожжи
  8. Печень (печень трески)
  9. Кукурузное масло

Солнечный свет помогает восполнить нехватку витамина Д.

В состав входит провитамин, который образуется под кожей при воздействии ультрафиолета. При нагреве он синтезируется в холекальциферол и поступает в кровь и печень.

Содержание витамина Д в рыбе

Наименование Количество мкг на 100 г продукта
Горбуша 10.9 мкг
Кета 16.3 мкг
Рыбий жир 250 мкг
Скумбрия 16.1 мкг
Атлантический лосось 11 мкг
Сельдь 30 мкг
Красная икра 2.9 мкг
Минтай 1 мкг
Тунец 5.7 мкг
Морской окунь 2.3 мкг
Щука 2.5 мкг
Треска 0.9 мкг
Черная икра 8 мкг
Речной окунь 3 мкг
Камбала 2.8 мкг

Молочные продукты

Наименование Количество мкг на 100 г продукта
Коровье молоко 0.06
Козье молоко 0.05
10% сливки 0.8

Грибы

Наименование Количество мкг на 100 г продукта
Лисички 5.3
Сморчки 5.1
Вешенки 0.7

Лучшие добавки на масляной основе

Витамин Д — жирорастворимый и масляная основа для него естественное состояние. Чтобы холекальциферол на масляной основе усвоился организмом правильно не должно быть проблем с желудочно-кишечным трактом.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Для новорожденных и недоношенных детей такой вид витамина Д не подходит, поскольку у них недостаточно развита секреция желудочной кислоты.

В остальных случаях эта разновидность витамина Д считается действенной, натуральной и не содержащей консервантов.

На рынке представлено множество вариаций и брендов. Самые популярные из них и пользующиеся спросом представлены ниже.

Минисан

витамин д3

 

Место производства Финляндия
Фасовка Флакон 10 мл с капельным дозатором
Содержит Колекальциферол, триглицериды, токоферол
МЕ Одна капля содержит 100 МЕ вещества
Особые указания Разрешено применение детям от 1 года
Рекомендации по применению Принимать во время еды, можно добавлять в напитки

Детям от полутора лет – 2 капли в день

Взрослые и дети старше трех лет – 4 капли в день

Цена 500 рублей

Препарат не содержит алкоголя и химических добавок. Вкус и запах нейтральный. Подойдет для привередливых детей. Сочетание с другими препаратами лучше обсудить с педиатром.

Противопоказано при беременности или кормлении грудью.

Карточка товара
California Gold Nutrition, Детский витамин D3 в каплях
California Gold Nutrition, Детский витамин D3 в каплях
Цена
от 623 ₽
Отзывы
2 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флаконы 40 мл, дозатор
Содержит Холикальцеферол, кокосовое масло
МЕ В одной капле содержится 400 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Срок хранения 2 месяца
Цена 665 рублей

На препарат много положительных отзывов от родителей и педиатров.

Из положительных моментов отмечают, что в процессе лечения поднимается иммунитет, ребенок становится более спокойный, улучшается настроение, укрепляются кости. Эффект достигается с первых недель применения. Недостаток — срок хранения, который составляет 2 месяца после вскрытия. Проблема решается использованием одного флакона всей семьей.

Карточка товара
Nordic Naturals, витамин D3 в каплях
Nordic Naturals, витамин D3 в каплях
Цена
от 1056 ₽
Отзывы
2 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флакон 11 мл с удобным дозатором
Содержит Холикальциферол, оливковое масло
МЕ В одной капле содержится 400 МЕ вещества
Особые указания Новорожденные и дети до трех лет – одна капля в день

Дети от трех лет и взрослые – две капли в день

Рекомендации по применению
Цена 990 рублей

Добавка известной американской фирмы Nordic Naturals официально рекомендована лучшими педиатрами Американской ассоциации беременности, подходит для беременных женщин и для детей с первого месяца жизни.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Не содержит глютена и искусственных красителей.
Карточка товара
Ddrops, Baby, жидкий витамин D3
Ddrops, Baby, жидкий витамин D3
Цена
от 1234 ₽
Отзывы
2 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства Канада
Фасовка Флакон 11 мл с дозатором
Содержит Холикальцеферол, ланолин (овечий жир), фракционное кокосовое масло
МЕ В одной капле содержится 400 МЕ вещества
Особые указания Новорожденные и дети до трех лет – одна капля в день

Дети от трех лет и взрослые – две капли в день

Рекомендации по применению
Цена 1 130 рублей

Капли удостоились награды Mom’s Choice Awards – за высокое качество и рекомендованы Американской академией педиатрии.

Подходит для новорожденных детей. Не содержит химикатов, без вкуса и запаха.

Топ-5 капель на водной основе

Прежде, чем витамин Д начнет «отдавать» свои полезные свойства, он должен пройти весь путь до тонкого кишечника при правильной ферментации. Этот процесс затрудняется у новорожденных и недоношенных детей, так как их система желудочно-кишечного тракта еще не функционирует должным образом, их уровень желчных кислот понижен.

В этом случае подходят капли на водной основе. Они ферментированы, переработаны и легко усваиваются.

5 место —  «ДэТриФерол»

витамин д3

Место производства Россия
Фасовка Флакон 10 или 15 мл с дозатором
Содержит Колекальциферол и вспомогательные вещества
МЕ В одной капле содержится 500 МЕ вещества
Особые указания Дети до четырех недель

Женщины кормящие грудью и беременные

Индивидуальная непереносимость

Рекомендации по применению Перед употреблением развести в воде
Цена 220 рублей

4 место — «Компливит Аква Д3»

витамин д3

Место производства Россия
Фасовка Флакон 10 или 20 мл из темного стекла с дозатором
Содержит Колекальциферол и вспомогательные вещества
МЕ 1 капля содержит 500 МЕ вещества
Особые указания Дети до четырех недель

С осторожностью женщины кормящие грудью и беременные

Рекомендации по применению Разбавить препарат жидкостью, принимать в не зависимости от приема пищи
Цена 160-290 рублей

3 место Ферросан Multi-tabs baby

витамин д3

Место производства Дания
Фасовка Флакон 10мл  с дозатором
Содержит Колекальциферол, этанол и вспомогательные вещества
МЕ 1 капля содержит 400 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Разбавить препарат жидкостью, принимать в не зависимости от приема пищи
Цена 400 рублей

Мульти Табс — многофункциональный препарат, который содержит помимо Д3 витамины А и С.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
Наличие этанола иногда вызывает аллергические реакции у детей, склонных к ним.

2 место — Аквадетрим

витамин д3

Место производства Польша
Фасовка Флакон 10 мл с дозатором
Содержит Колекальциферол, бензиновый спирт, анисовый ароматизатор и другие вспомогательные вещества
МЕ 1 капля препарата содержит 500 МЕ вещества
Особые указания Мочекаменная болезнь

Саркоидоз

Заболевания печени и почек

Активная форма туберкулеза

Рекомендации по применению Разбавить препарат жидкостью, принимать в не зависимости от приема пищи
Цена 170 рублей

На российском рынке этот препарат пользуется спросом.

Наличие спирта может вызвать аллергическую реакцию.

1 место — ChildLife Vitamin-D3 с ягодным вкусом

Карточка товара
ChildLife, Витамин D3
ChildLife, Витамин D3
Цена
от 500 ₽
Отзывы
1 отзыв
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флакон 30 мл с дозатором
Содержит Органический растительный глицерин, деионизированная вода, натуральный ягодный ароматизатор
МЕ 1 порция – 8 капель – содержит 500 МЕ вещества
Особые указания Новорожденные и дети до трех лет – 5 капель в день

Дети от трех лет  – 8 капель в день

Рекомендации по применению
Цена 498 рублей
  • не содержит спирта
  • без химии
  • приятный ягодный вкус
  • можно смешивать с напитками или грудным молоком
  • сертификат кошерности Kosher Parve
  • без глютена и казеина

Лучшие жевательные таблетки

Бэби Формула Мишки Витамин D3

Место производства Россия
Фасовка Флакон 30 пастилок
Содержит Холекальциферол, патока крахмальная, сахар, желатин, красители и другие вспомагательные вещества
МЕ 1 пастилка содержит 400 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Детям старше 3 лет — по 1 пастилке в день. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости прием можно повторять.
Цена 622 рубля

Запрещено принимать при нарушении углеводного обмена. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром.

Запрещено принимать при нарушении углеводного обмена. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром.

Карточка товара
Multi-Vitamin & Mineral,GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей, 60 штук
Multi-Vitamin & Mineral,GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей, 60 штук
Цена
от 352 ₽
Отзывы
3 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флакон 60 пастилок
Содержит Холекальциферол, патока крахмальная, сахар, желатин, красители и другие вспомагательные вещества
МЕ 1 порция – 2 пастилки – 500 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Детям старше 3 лет — по 2 пастилке в день. Продолжительность приема 1 месяца.
Цена 345 рублей

Продукт вегетарианский. Мармелад в форме фруктов.

  • крышка с защитой от детей;
  • фруктовый запах;
  • шесть вкусов (банан, лимон, виноград, апельсин, ананас и вишня);
  • содержит сахар.
Карточка товара
Nature’s Plus, Animal Parade, витамин D3
Nature’s Plus, Animal Parade, витамин D3
Цена
от 480 ₽
Отзывы
2 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флакон 90 жевательных капсул
Содержит Холекальциферол, ароматизатор черная вишня и другие вспомогательные вещества
МЕ 1 капсула содержит 500 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Детям старше 3 лет — по 1 пастилке в день
Цена 1130 рублей
  • Без глютена
  • Вегетарианский продукт
  • Гипоаллергенно
  • Приятный вкус
  • Пастилки в форме животных
  • Не является лекарственным средством

Лучшие поливитамины с кальциферолом

Поливитаминные препараты содержат в одной таблетке набор витаминов, макро и микроэлементов, для ежедневного применения. Прием таких препаратов неоднозначен. С одной стороны маленькая таблетка и полный набор витаминов уже в вашем организме, с другой стороны прием таких препаратов чреват передозировками или наоборот недостаточным принятием того или иного витамина.

При выборе поливитаминного комплекса обратите внимание на содержание МЕ по каждому компоненту. Стандартная дозировка может не совпадать с потребностями организма вашего ребенка.

София Соколова
Фармацевт. Автор статей на сайте
Задать вопрос
С осторожностью принимать поливитаминные комплексы стоит беременным женщинам. Неправильно выбранное средство может привести к дефекту плода. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом таких витаминных комплексов.

Поливитаминные комплексы для детей делятся на два типа:

  • Мультивитамины – содержат полный набор витаминов и элементов
  • Витамин Д3 с добавлением кальция

Хорошим выбором будет комплекс с кальцием, который широко представлен на рынке.

Витамишки Calcium+ Vitamin D

Место производства Россия
Фасовка Флакон 60 жевательных капсул
Содержит Холекальциферол, фосфор, кальций и другие вспомогательные вещества

Содержит сахар

МЕ 1 порция – 2 пастилки содержит 400 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Детям старше 3 лет — по 1 пастилке в день
Цена 477 рублей
  • в баночке жевательный мармелад
  • четыре вкуса (вишня, апельсин, лимон и клубника)
  • сладкий вкус

Компливит Кальций+Д3

витамин д3

 

Место производства Россия
Фасовка Порошок
Содержит Кальция карбонат и холекальциферол
МЕ 1 порция – 2 пастилки содержит 400 МЕ вещества
Особые указания Детям от 1 года

Лекарственный препарат

Рекомендации по применению По указанию педиатра
Цена 338рублей
  • Принимать внутрь с едой
  • Порошок разводят водой до получения суспензии
  • Взбалтывать флакон перед применением
  • Вместе с препаратом идет мерная ложка

Препарат снижает всасывание железа и антибиотиков тетрациклинового ряда.

Нельзя одновременно принимать с аналогами витамина Д – это может вызвать гипервитаминоз.

Карточка товара
Solgar, U-Cubes, мультивитаминные жевательные конфеты для детей
Solgar, U-Cubes, мультивитаминные жевательные конфеты для детей
Цена
от 1179 ₽
Отзывы
2 отзыва
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Жевательные пастилки 60 пастилок
Содержит Фосфат кальция, кальциферол
МЕ 1 порция – 2 пастилки содержит 500 МЕ вещества
Особые указания Детям от 3 лет – 2 пастилки в сутки

БАД

Рекомендации по применению Не принимать беременным, кормящим грудью, детям с нарушением углеводного обмена
Цена 1673 рубля

Мультивитамины с кальциферолом для детей

Карточка товара
YumV’s, Мультивитамины с минералами
YumV’s, Мультивитамины с минералами
Цена
от 736 ₽
Отзывы
1 отзыв
Рейтинг
Подробнее
Скидка от 5% по промокоду SAV1456 на покупки в iHerb
Место производства США
Фасовка Флакон 60 жевательных капсул
Содержит Пектин, сахар, витамины (указаны в таблице) и другие вспомогательные вещества
МЕ 1 порция – 2 пастилки содержит 600 МЕ вещества
Особые указания
Рекомендации по применению Детям старше 1 года — по 2 пастилке в в первой половине дня
Цена 738 рублей

Использование для детей 4 лет и старше не имеет смысла.

Элементы в составе комплекса содержаться в недостаточном количестве для ребенка 5 лет и старше. 

Наименование Содержится в 1 порции
Калории 15
Всего углеводов 4 г
Сахар 3 г
Витамин A 2200 МЕ
Витамин С 60 мг
Витамин D3 600 МЕ
Витамин E 15 МЕ
Ниацин 12 мг
Витамин B6 2 мг
Фолат 300 мкг
Витамин В12 6 мкг
Биотин 60 мкг
Пантотеновая кислота 6 мг
Йод 40 мкг
Цинк 1 мг
Натрий 6 мг
Холин 60 мкг
Инозитол 40 мкг
  • Не содержит глютен
  • Не вредит эмали зубов
  • Кошерный продукт
  • Не содержит ГМО
  • Натуральные красители и ароматизаторы
  • Веганский продукт
  • Без примесей арахиса

Где купить детский витамин D3

Как только вы определились с выбором нужного препарата, встает вопрос о месте его приобретения. Вариантов тут несколько:

  • Аптека рядом с домом
  • Интернет-магазин

Хорошим выбором в случае если вы решили приобрести добавку через сайт будет https://ru.iherb.com/.

  • На этом сайте представлена широкая линейка БАДов зарубежных производителей, которые вы не встретите в аптеке у дома.
  • Цена на большую часть товаров снижена в сравнении с другими интернет-магазинами на 10-30%.
  • При покупке от 3000 рублей – доставка бесплатно.

Назад

Омега-3 — как правильно принимать

Помогла статья?
Оцените её!

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...

Добавить комментарий